1. Haberler
  2. Yaşam
  3. Şımartan tatlar: Bicher müsli ve Chia puding! İşte tarifleri

Şımartan tatlar: Bicher müsli ve Chia puding! İşte tarifleri

simartan-tatlar:-bicher-musli-ve-chia-puding!-iste-tarifleri
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

İzmir Marriott’ta hizmet veren Quan SPA, konuklarına sunduğu özel bakımların yanı sıra sağlıklı ve fit ikramlarıyla da dikkat çekiyor. Otelin deneyimli mutfak ekibi, SPA misafirleri için hazırladığı fit lezzetlerden ikisini Formsanté okurlarıyla paylaştı.

Yazı: Ayşegül Uyanık Örnekal

ŞIMARTAN TATLAR: BİCHER MÜSLİ VE CHIA PUDİNG *

BİCHER MÜSLİ

Malzemeler

  • 40 g yulaf ezmesi
  • 200 ml süt
  • 40 g kavrulmuş fındık
  • 1 adet yeşil elma
  • 30 g kuru üzüm
  • 20 g süzme çiçek balı
  • 100 g çilek

Hazırlanışı

Yulaf ezmesi ve sütü karıştırıp, 8 saat buzdolabında bekletin. Buzdolabından çıkardığınız karışımın içine yeşil elmayı kabuğuyla rendeleyin. Çilek hariç diğer ürünleri karışıma ekleyip, 2 saat daha buzdolabında bekletin. Servis edeceğiniz zaman karışımı uygun bir tabağa koyun. Çilekleri doğrayıp üzerini süsleyerek servis edin.

CHİA PUDİNG

Malzemeler

  • 40 g chia tohumu
  • 200 g çilek
  • 50 g nar çekirdeği
  • 1 adet muz

Hazırlanışı

Çilekleri blender’dan geçirip püre haline getirin. Buzdolabında 4 saat bekletin. Her saatte bir kez karıştırın. Uygun bir bardağa veya cam dondurma kabına pudingi aktarın. Nar çekirdekleri ve muzla süsleyip servis edin.

SPA, kişinin hem bedenine hem de ruhuna iyi geliyor. Suyun besleyici gücünün hissedildiği bu merkezlerde farklı deneyimler yaşanıyor. Masaj, geleneksel Türk hamamı, sauna, buhar odaları, havuz derken, kişi merkezde geçirdiği süre boyunca sağlıkla doluyor. Dinlenme alanlarında yapılan ikramlar ise konukların iyilik halinin devamı için özel olarak seçiliyor. İzmir-Alsancak’ta bulunan İzmir Marriott’ta faaliyet gösteren Quan SPA’da olduğu gibi…


İzmir Tempo sitesinden daha fazla şey keşfedin

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Şımartan tatlar: Bicher müsli ve Chia puding! İşte tarifleri
Yorum Yap

444 SEO Reklam Yazılım Tasarım London Smartic Pro Agency Kurumsal SEO Hizmetleri

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

İzmir Tempo ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!